每天对着镜子练习自己的表情管理是十分枯燥的事情同样的动作做第一次是新鲜做到一百次一千次那就是枯燥乏味尤其是对于圈外人而言气氛一下子变得沉凝起来连卢蒙蒙都忘记继续哭了十。九。八。七。六。五。四。三。二。一昌明倒计时完毕转身道让我们看向大屏幕第一位要离开的选手是—15号陆石飞不过除了同一组的张明华之外谢云奇都还没打过照面即使是张明华他也没有多接触练完最后一次练习室里头已经没有其他人了谢云奇擦了一把满头的汗走到镜子面前又开始训练自己的表情管理李老师说过表情管理需要每天对着镜子练习一直到这些表情刻画到他肌肉记忆中为止中间最好不要间断 详情
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